KS Unia Racibórz 2005 - strona nieoficjalna

INFORMACJE

1. Trenerzy bardzo proszą o odpowiedni ubiór na trening. Dni a szczególnie wieczory bywają już chłodne. W związku z tym prosimy by zawodnicy zabierali ze sobą: koszulki termoaktywne, koszulki treningowe, bluzy i jeżeli jest deszczowo to i ortaliony. Zawodnik nie musi za każdym razem wszystkiego ubierać, ale jak to się mówi "Lepiej nosić niż się prosić".  W momencie gdy temperatury spadną jeszcze niżej to trzeba będzie pomyśleć o długim "dole" najlepiej termoaktywnym. 

2. Treningi grupy trenera Pytlika w zdecydowanej większości będą odbywać się we  wtorki, środy, czwartki ok. godziny 16:00 - 18:00. Mogą pojawić się wyjątki. 

3.  Zarząd Klubu bardzo prosi o uregulowanie składek. Przez wakacje pojawiło się troszkę luk. Jednocześnie przypominamy, że składka wynosi 50 złotych miesięcznie.

Składki należy wpłacać do 15-tego dnia każdego miesiąca (np. za wrzesień do 15 września) na konto klubu:

64 8475 0006 2001 0012 5631 0001 wpisując imię i nazwisko oraz rocznik syna/córki np. Jak Kowalski 2004 - darowizna na cele statutowe lub kierownikom ewentulanie trenerowi danej grupy

4. Wzorem rund wcześniejszych na mecze/ sparingi wyjazdowe jeździmy autobusem. W związku z tym klub pokrywa sporą część finansów i jednocześnie prosi o pomoc w zrobieniu "zrzutki" na pozostałą część. Składka na rundę jesienną 2017 wyniesie 80 złotych. Jeżeli zostanie jakaś kwota to będzie ona przeznaczona na sparingi, które planowane są przed rundą wiosenną 2018. Bardzo prosimy o wpłacenie tej kwoty w jednej lub dwóch ratach najpóźniej do 15 grudnia 2017. Wpłat dokonujemy na konto z dopiskiem transport (Jan Kowalski r. 2004- transport) lub u p. Ani Kampka/ p. Bogdana Marczaka w zależności do której grupy treningowe córka/ syna uczęszcza. 

5. W najbliższym czasie zostanie zakupiony komplet strojów (2 bramkarskie + 17 do pola). Sprzęt ten będzie używany począwszy od wiosny 2018. W związku z zakupem sprzętu informuję, że jeżeli jest firma, która chciałaby się zareklamować na strojach w zamian na pokrycie kosztów sprzętu to jesteśmy otwarci na propozycje. 

6. Plan na ferie zimowe 2018 - Grupa trenera Pytlik:

I tydzień ferii - treningi !

II tydzień ferii wolne - czas na wyjazd na narty itd.

7. Od 20 listopada powstaną w klubie  nowe grupy tj.  :2009, 2010, 2011, 2012. Chętnych można zapisywać u trenera Binka (697-860-168 lub 531- 685-314)

8. W sobotę 20 stycznia 2018 w Imperii odbędzie się klubowa zabawa karnawałowa. 

Harmonogram zajęć 

26.03 - 01.04

Wtorek ( 27.03 )

Grupa Trenera Pytlik - Trening - Orlik Budowlanka g. 16:30 - 18:00

Środa ( 28.03 ) 

Grupa trenera Pytlik - Trening- Orlik Budowlanka g. 16:30 - 18:00

Czwartek ( 29.03 )

Grupa trenera Pytlik - Trening- Boisko Rafako g. 10:00 - 11:45

Harmonogram zajęć 

19.03 - 25.03

Poniedziałek ( 19.03 )

Trening Bramkarski - Hala SMS

g. 17:30 - 19:00

Wtorek ( 20.03 )

Grupa Trenera Pytlik - Trening - sala budowlanka g.16:30 - 18:00

Środa ( 21.03 ) 

Grupa trenera Pytlik - Trening- Sala Szkoła Specjalna g. 16:30 - 18:00

Czwartek ( 22.03 )

Grupa trenera Pytlik - Trening- sala budowlanka g. 16:00 - 17:30

Sobota ( 24.03 ) - Mecz Mistrzowski - Naprzód Rydułtowy - KS Unia Racibórz

Zbiórka godzina 8:20 - boisko Srebrna.

Kadra: Halfar- Gasidło, Jendrzejczyk, Klobuczek, Konopacki, Królewicz, Róż, Widera X., Wołek, Ziemkiewicz, Marczak, Biront, Śliwiński, Kądzioła, Kretek, Kremer, Stępień, Myszakowski

Harmonogram zajęć 

12.03 - 18.03

Wtorek ( 13.03 )

Grupa Trenera Pytlik - Trening - sala budowlanka g.16:30 - 18:00

Środa ( 14.03 ) 

Grupa trenera Pytlik - Trening- Sala Szkoła Specjalna g. 16:30 - 18:00

Czwartek ( 15.03 )

Grupa trenera Pytlik - Trening- sala budowlanka g. 16:00 - 17:30

Weekend do ustalenia ! 

Sparing ??? Czekamy na odpowiedź drużyny przeciwnej.

Harmonogram zajęć 

04.03 - 1103

Środa ( 07.03 ) 

Grupa trenera Pytlik - Trening- Sala Szkoła Specjalna g. 16:30 - 18:00

Czwartek ( 08.03 )

Grupa trenera Pytlik - Trening- sala budowlanka g. 16:00 - 17:30

Sobota ( 10.03 )  

Sparing ??? W trakcie ustalania !

Harmonogram zajęć 

26.02-04.03

Wtorek ( 27.02 ) 

Grupa trenera Pytlika - Trening sala budowlanka g. 16:30 - 18:00

Środa ( 28.02 ) 

Grupa trenera Pytlik - Trening- Sala Szkoła Specjalna g. do ustalenia !

Czwartek ( 01.03 )

Grupa trenera Pytlik - Trening- sala budowlanka g. 16:00 - 17:30

Harmonogram zajęć 

19.02-25.02

Wtorek ( 20.02 ) 

Grupa trenera Pytlika - Trening sala budowlanka g. 16:30 - 18:00

Środa ( 21.02 ) 

Grupa trenera Pytlik - Trening- Sala Szkoła Specjalna g. 16:30 - 18:00

Czwartek ( 22.02 )

Grupa trenera Pytlik - Trening- sala budowlanka g. 16:00 - 17:30

Harmonogram zajęć 

12.02-25.02

Środa (14.02) 

Grupa trenera Pytlik - Trening- Sala Szkoła Specjalna g. 16:30 - 18:00

Czwartek (15.02)

Grupa trenera Pytlik - Trening- sala budowlanka g. 16:00 - 17:30

Harmonogram zajęć 

29.01- 04.02.2018

Poniedziałek (29.01) Trening

Grupa trenera Binka- Boisko Rafako g. 11.00-13.30

Grupa trenera Pytlika - Sala SP 18 (Racibórz ul. Ocicka 52) g. 9.00-10.30

Wtorek (30.01) Trening

Grupa trenera Binka- Hala Rafako g. 10.00

Grupa trenera Pytlika - Sala SP 18 (Raciborz ul. Ocicka 52) g. 9.00-10.30

Środa (31.01) Trening

Grupa trenera Binka - Hala Rafako g. 9.30

Grupa trenera Pytlika- Sala SP 18 (Racibórz ul. Ocicka 52) g. 9.00-10.30

Czwartek (01.02) 

Grupa trenera Binka- Zajęcia indywidualne: zabawy z piłką oraz ćwiczenia stabilizacyjne

Grupa trenera Pytlika - Sala SP 18 g. 9.00-10.30

Piątek (02.02)

Grupa trenera Binka- Zajęcia indywidualne; zabawy w piłką oraz bieganie 3 x 7 minut

Grupa trenera Pytlika- Sala SP 18 g. 9.00-10.30

Sobota (03.02)

Grupa trenera Binka- Zajęcia indywidualne; zabawy z piłką oraz ćwiczenia wzmacniające

Grupa trenera Pytlika- wolne

Niedziela (04.02)

Grupa trenera Binka- zajęcia według własnej inicjatywy

Grup trenera Pytlika- zajęcia według własnej inicjatywy. 

...

Harmonogram zajęć 

22.01-28.01.2018

Poniedziałek (22.01) Trening motoryczny 

Grupa trenera Binka- Prowadzący trener przygotowania motorycznego Piotr Żurawik - SalaRacibórz ul. Żółkiewskiego 22- zbiórka na miejscu g. 17.25- Rozpoczęcie zajęć 17.40. Zakończenie g. 18.40. Zabieramy 5 złotych. Przychodzimy w niebieskiej koszulce. 

Dyżurni; Grupa I (Banaś, Borysiuk, Franica, Gasidło, Gawlik, Grzybek,)

Grupa trenera Pytlika- Wolne

Wtorek (23.01) Trening

Grupa trenera Binka - Sala SMS g. 18.30-20.15- Koszulka czerwona. 

Dyżurni; Grupa II (Halfar, Jaschek, Jendrzejczyk, Jurecki, Kiełkowski, Konopacki,)

Grupa trenera Pytlika- Sala Budowlnaka g. 16.30-18.00

Środa (24.01) Trening

Grupa trenera Binka-  Boisko Rafako lub Sala SP 10 g. 18.30-20.15- Koszulka dowolna

Dyżurni; Grupa III (Królewicz, Lokocz, Masiak, Musioł, Paczuła, Róż,)

Grupa trenera Pytlika- Sala SP 10 g. 16.30-18.00

Czwartek (25.01) Trening

Grupa trenera Binka- Sala SMS  g. 18.30-20.15- Koszulka biała. 

Dyżurni grupa IV (Niewrzoł, Telejko, Walaszek, Widera J., Widera W., Widera X., Wołek,)

Grupa trenera Pytlika- Sala Budowlanka g. 16.00-17.30

Piątek (26.01) Trening Boisko Rafako lub Hala SMS  g. 16.15-17.45- Koszulka czerwona. 

Dyżurni grupa I (Banaś, Borysiuk, Franica, Gasidło, Gawlik, Grzybek)

Sobota (27.01) Sparing

MKS Pogoń Prudnik: KS Unia Racibórz- Mecz zostanie rozegrany w Głogówku- zbiórka g. 8.00 Srebrna 12. Planowany przyjazd (ul. Srebrna 12) ok. 13.15

Jedziemy w dresie klubowym. 

Zabieramy odpowiedni strój: Turfy, korki, spodnie termoaktywne lub spodnie dresowe, ochraniacze, koszulkę termoaktywną, koszulkę bawełnianą, bluzę, ortalion, komin przylegający do gardła, czapkę, rękawiczki, klapki, żel pod prysznic, ręcznik. 

Po sparingu należy się wykąpać i przebrać w suche rzeczy

Dyżurni Grupa I (Banaś, Borysiuk, Franica, Gasidło, Gawlik,Grzybek)

Grupa trenera Pytlika - wolne. 

Niedziela (28.01) Wolne. Praca indywidualna. 

Harmonogram zajęć 

15.01-21.01.2018

Poniedziałek (15.01) Trening

Grupa trenera Binka- Sala SP 10 g. 18.30-20.15- Koszulka niebieska.

Dyżurni; Grupa I (Banaś, Borysiuk, Chmura, Franica, Gasidło, Gawlik, Grzybek,)

Grupa trenera Pytlika- Wolne

Wtorek (16.01) Trening

Grupa trenera Binka - g. 18.30-20.15- Koszulka czerwona z obozu.

Dyżurni; Grupa II (Halfar, Jaschek, Jendrzejczyk, Jurecki, Kiełkowski, Konopacki,)

Grupa trenera Pytlika Wolne

Środa (17.01) Trening

Grupa trenera Binka-  g. 18.30-20.15- Koszulka dowolna

Dyżurni; Grupa III (Królewicz, Lokocz, Masiak, Musioł, Paczuła, Róż,)

Grupa trenera Pytlika- Sala SP 10 g. 16.30-18.00

Czwartek (18.01) Trening

Grupa trenera Binka-  g. 18.30-20.15- Koszulka biała z obozu.

Dyżurni grupa IV (Niewrzoł, Telejko, Walaszek, Widera J., Widera W., Widera X., Wołek,)

Spotkanie grupy trenera Binka z rodzicami g. 20.15

Grupa trenera Pytlika- Sala Budowlanka g. 16.00-17.30

Piątek (19.01) Wolne od zajęć w klubie. Czas na indywidualny trening. 

Sobota (20.01) Trening

Grupa treneea Binka- g.11.00-13.00- Koszulka niebieska

Grupa trenera Binka-zulka niebieska. 

Dyżurni Grupa I, II, III, IV. 

Niedziela (21.01) Wolne. Praca indywidualna.